Гигиена ротовой полости: как не допустить гингивита?

То, что зубы нужно чистить, знают все, но на самом деле правильная гигиена ротовой полости не ограничивается этой банальной истиной. Премудростям ухода за зубами и деснами стоит научиться, и эти «уроки» в будущем помогут избежать длительного и сложного лечения, а также серьезных заболеваний ротовой полости.

Самые простые правила

Если с зубами все в порядке, для ухода за ротовой полостью можно придерживаться стандартных рекомендаций. Достаточно чистить зубы дважды в день (движения от десны – к режущему краю зуба) и:

• раз в три месяца менять зубную щетку;
• выбирать жесткие щетки, что позволит делать еще и массаж десен;
• полоскать зубы специальными средствами или самостоятельно приготовленными настоями трав;
• пользоваться нитью для очищения межзубных промежутков (зубочистки следует использовать лишь в крайних случаях, так как они могут поранить десну).

После очистки зубов можно не полностью выполаскивать зубную пасту – в ней содержатся антисептические вещества, которые будут дополнительно защищать зубы.

Помимо этого, важно периодически проходить профессиональную чистку зубов. Ее проводит врач, который может также предложить полировку эмали и ее покрытие защитными средствами. И при полном здоровье зубов и регулярном уходе этих мер будет достаточно, чтобы сохранять эмаль в идеальном состоянии и забыть о неприятном запахе изо рта.

Если зубы не здоровы…

К сожалению, почти всегда именно так и бывает: зубы и десны страдают от различных заболеваний, и одними из самых распространенных являются гингивит и пародонтит.

Гингивит – это воспаление десен, которое обычно развивается после кариеса и проявляется в виде отеков края десны, зуда и кровоточивости. На ранних стадиях гингивит пациента не беспокоит, однако если мер не принимать, начинает воспаляться связочный аппарат зуба, а затем возникает и воспаление костной ткани (пародонтит). Обычно гингивит провоцирует генетическая предрасположенность, однако он может развиваться и на фоне травм десны, неправильного пломбирования зубов, установки неподходящей коронки. Также болезнь может стать следствием нарушений прикуса или неправильного расположения зубов. А плохая гигиена ротовой полости может усугубить проблему.

Если гингивит возник, важно тут же обратиться к врачу, чтобы разобраться в причинах воспаления. Врач должен:

• Изучить состояние пломб, особенно тех, которые расположены на контактных поверхностях зубов или в пришеечной области.
• Осмотреть коронки и мосты.
• Уточнить наличие поддесневых отложений.
• Определить особенности прикуса.
• Взять мазок содержимого десневых карманов.
• Провести цитологическое исследование тканей десны.

На основе этих процедур может быть подобрана оптимальная терапия. Она может быть физотерапевтической – в этом случае на проблему можно воздействовать локально, но также встречаются лазеро- и квант-терапия. Все эти методы лечения гингивита являются безболезненными, и, как правило, достаточно 10 сеансов, чтобы забыть о проблеме. И если вам нужен самый эффективный подход, доверять такое лечение следует только профессионалам – например, врачам стоматологического центра «МИРА». Они смогут выявить причины гингивита и минимизировать проявление болезни, независимо от того, какими факторами она была вызвана.